マイメンテナンス指導：施術内容｜石狩・札幌北区の整骨院、はりきゅう【はなかわ鍼灸整骨院】

スポーツ、ライフスタイル、仕事、生活の各場面でカラダに負担をかけています。
カラダを間違えた使い方で、姿勢がゆがんだり一部分にストレスをかけ、痛みやコリといった症状になります。

あなたの生活に合ったご自宅で出来るマイメンテナンスをご提案いたします。マイメンテナンスで、ゆがみや部分的な負担を少なくし、快適なスポーツ活動、ライフスタイル、はつらつと仕事が出来るように健康的なメンテナンス習慣をつくるお手伝いをさせて頂きます。

ご自宅でもより効果が出せるようにストレッチポールなどのツールもご指導します。
当院では、日本コアコンディショニング協会認定の講師・トレーナーがご指導しております。